この夏のおすすめ 「ヒユナ」

なんかれファームでは定番のお野菜の他にも、栄養価の高いお野菜を探しては育てていますが、この時期のおすすめはヒユナです。

あまり聞き慣れない名前ですが、カルシウムは小松菜よりも多く、鉄分はほうれん草の2倍、他にもビタミンA、C、 Kなどが豊富に含まれています。

活性酸素を抑え動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病から守ってくれる働き、 皮膚や粘膜の細胞を正常に保つ働き、免疫力を高める働きの他、骨粗しょう症対策にもおすすめです。

おひたしやごま和え、炒め物、お味噌汁などにどうぞ。

この夏のおすすめ 「ヒユナ」” に対して14件のコメントがあります。

  1. I aall thee time emailed thiss webloog postt page too all mmy associates, because
    if like to read it next my contacts will too.

  2. Hello to all, because I amm actully eager off rezding thius blog’s post tto be udated onn a regular basis.
    It cafries nice data.

  3. Ijcwzu より:

    order generic lipitor 80mg atorvastatin where to buy buy lipitor 20mg online cheap

  4. Bhsvsw より:

    baycip online buy – keflex us cheap amoxiclav

  5. Ymnand より:

    buy cipro generic – baycip price purchase amoxiclav

  6. Rgilmp より:

    how to buy metronidazole – buy cefaclor 250mg generic purchase azithromycin pill

  7. Lmfalz より:

    order generic ciprofloxacin 500mg – tindamax 500mg cost erythromycin 500mg canada

  8. Otmjyr より:

    buy valacyclovir 1000mg without prescription – order diltiazem 180mg pill buy zovirax 400mg pill

  9. Ubwvor より:

    ivermectin human – purchase aczone order tetracycline 500mg pills

  10. Xjcgkk より:

    flagyl usa – azithromycin 500mg over the counter how to get zithromax without a prescription

  11. Rbxmfq より:

    purchase ampicillin buy ampicillin online cheap cost amoxicillin

  12. Qyuurm より:

    furosemide 40mg uk – order candesartan 8mg without prescription captopril online

  13. Wfuknq より:

    glycomet pills – order cipro 500mg pill buy lincocin no prescription

  14. Duesbp より:

    brand retrovir 300 mg – order glycomet 1000mg without prescription zyloprim us

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です